当前位置:当前位置: 首页 >
咖啡喝多了对人体有什么危害么?
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-18 00:00:12
会的。
记住两个数字,一个是240mg,一个是420mg。
当你摄入***的量低于240mg的时候,咖啡对你的健康利大于弊,大于420mg则弊大于利,240mg-420mg之间,可能利大于弊也可能弊大于利。
1shot咖啡大约含60mg***,也就是每天喝咖啡的量最好在4shots以内,不要超过7shots。
(星巴克的拿铁大杯(Grande,16盎司)通常包含2 shots 咖啡)。
关于骨质流失,确实可能有影响。
上次体检,医生问我喝不喝咖啡和浓茶,我回答说喝得很多…。
同类文章排行
- 一个人的预感能有多准?
- 未来几年,市场对 AI 人才的需求会集中在哪几个方向?
- PC端非常好用的软件有哪些?
- Node.js是谁发明的?
- 如何评价MiniMax推出的全球首个开源大规模混合架构的推理模型MiniMax-M1,其有何技术优势?
- 为什么QQ上的网络状态没有了?
- 传北京多所高校禁用罗马仕充电宝,罗马仕称交由法务部门进行跟进,这到底是怎么回事?
- 如何评价前端框架 Solid?
- 皮肤太白是种怎样的体验?
- 如何看待 Anthropic 发布的 Claude 4 Opus/Sonnet?对行业有什么影响?
最新资讯文章
- 罗马仕宣布召回超 49 万台充电宝,极端场景下可能有燃烧风险,有多危险?为何有安全隐患的产品能够上市?
- 突然发现自己变老是怎样一种体验?
- 脸与身材不符是种怎样的体验?
- 为什么说男人至死都是少年?
- 中国外交部及有关使领馆正迅速组织撤离在以、伊的中国公民,目前当地情况如何?
- 一个人的预感能有多准?
- 如何使用Obsidian软件?
- 新疆机票价格暴涨,上海飞乌鲁木齐往返超 6000 元,为什么旅游旺季还没到价格就飞涨?新疆旅游有多火?
- 如何看待B站一些粉丝数高的UP主更新频率下降,B站高质量***产出断崖式下跌?近期B站发生了什么事情?
- HUAWEI的折叠笔记本非凡大师能用于编程吗?
- 为什么说爱到最后各凭良心?
- 5499元的iPhone16Pro 16号晚 8 点开抢,苹果耳机也能用88VIP券了,有哪些攻略?
- 印度是真的烂还是咱们在信息茧房里面?
- 双胞胎为什么要穿得一模一样,目的何在?
- 修仙不是求长生吗?为什么还要打打杀杀?
- 哪一段代码最能体现c语言的魅力?
- 怎么通俗的解释路由这个词?
- 下辈子想当只鸟,大家有什么经验可以分享吗?
- 如何评价“寡姐”斯嘉丽·约翰逊的身材?
- 特朗普集团推出 499 美元「土豪金」手机 T1,安卓系统,号称「美国制造」,如何看待此举?





